Postnatal/Mamma+bebis, 5v kurs.
Träning för dig som precis blivit mamma.
Tillgängliga platser
Beskrivning av tjänsten
En kurs för dig som precis blivit mamma. Vi rekommenderar att börja minst 8v efter vanlig förlossning och 12v efter kejsarsnitt. Kontroll/godkännande av gynekolog/barnmorska för att börja träna behövs. Vi bygger upp bålen och stabilit av bäcken samt stärker upp med fokus på bäcken, core och överkropp. Bebis kan vara med fram tills de börjar krypa runt. Vi rekommenderar att komma med bebis i bärsele då vi inte har plats för barnvagnar i entren/studion
Kommande sessioner
Avbokningsvillkor
Portkod till entren är 2569. Avbokning av klass senast 6 timmar innan start. Ombokning av klass senast 6 timmar innan start. Studion har sockpolicy. Vänligen använd strumpor eller 'grippysocks' Varmt välkomna! Pilates Flow STHLM
Kontaktuppgifter
Torsgatan 33, Stockholm, Sweden
+46738928709
pilatesflowsthlm@gmail.com