top of page
Pilates Flow Sthlm Studio

PILATES FLOW STHLM

Reformer Pilates • MATTAKLASSER • BASI PILATESUTBILDNING

Välkommen till Pilates Flow Stockholm

En personlig Pilatesstudio som erbjuder reformer Pilates och mattaklasser av hög kvalitet i små grupper.

 

Våra klasser kombinerar professionell vägledning med en lugn och välkomnande atmosfär där varje deltagare får personlig uppmärksamhet. Oavsett om du är ny inom Pilates eller vill fördjupa din träning hittar du en plats där du kan utvecklas, lära dig och upptäcka glädjen i rörelse.

Klasschema


Se våra kurser

Våra klasser

Hitta klassen som passar dig

Från nybörjare till erfarna utövare – vi erbjuder klasser som hjälper dig att bygga styrka, förbättra din rörlighet och känna dig trygg i dina rörelser.

reformer pilates

Reformer Pilates

mat pilates

Mattaklasser

private session pilates with instructor

Privatlektion/PT

beginner class pilates mat and reformer

Nybörjare

pre/post natal pilates

Pilates under/efter graviditeten

pilates at the workplace

Pilates på arbetsplatsen

Små grupper

Max sex deltagare i våra reformer-klasser och små grupper i våra mattaklasser ger utrymme för personlig vägledning.

Professionell vägledning

Certifierade instruktörer med lång erfarenhet och en passion för rörelse av hög kvalitet.

En studio för alla

Oavsett om du är helt ny eller en erfaren utövare är våra klasser utformade för att möta dig där du befinner dig.

Pilates Flow Sthlm Basi Teacher Training studio
BP_HostStudio_compact[15524]_edited.png

BASI PILATESUTBILDNING

Pilates Flow Stockholm är stolt över att vara en BASI Host Studio och erbjuder internationellt erkänd instruktörsutbildning.

 

 

Oavsett om du befinner dig i början av din Pilatesresa eller arbetar mot att bli certifierad instruktör erbjuder BASI ett av världens ledande utbildningsprogram.

Carin Lescot pilates instructor and founder of Pilates Flow Sthlm

Grundat av Carin

Pilates Flow Stockholm grundades utifrån en vision om att skapa en välkomnande studio där undervisning av hög kvalitet och personlig vägledning alltid står i centrum.

Med många års erfarenhet som instruktör och en genuin passion för rörelse har Carin skapat en plats där människor i alla åldrar och på alla erfarenhetsnivåer kan känna sig trygga och få stöd genom hela sin Pilatesresa.

HEAR FROM OUR COMMUNITY

"If you are looking for classes with a very professional instructor this is the place to be! Attention to details in your movements, cozy studio that allows the instructor to see each person individually. I take 10 session passes that I renew. There are morning/ lunch/ afternoon passes. Am sure you’ll find the pass that suits you.(Classes can be made in English)"

— Stephanie

HEAR FROM OUR COMMUNITY

I take online mat classes and equipment classes with Carin. Highly recommend Carin, she’s knowledgeable, a teacher with a good eye for movement and knows how to get the best out of her clients. A true gem in the world of pilates.

— Cindy

HEAR FROM OUR HAPPY GUESTS

THE BEST PILATES INSTRUCTOR IN STOCKHOLM! I can’t recommend Carin highly enough. She is incredibly detail-oriented and truly cares about proper technique and alignment. Every movement is explained clearly and corrected precisely, which makes a huge difference in both safety and results.

Carin is also very patient and attentive, making sure everyone feels supported. You can really tell that she follows true Pilates principles, not just some “trendy movements”.

Highly recommended for anyone who wants to learn Pilates the right way.

— Jingyi

HEAR FROM OUR HAPPY GUESTS

Very cozy studio with relaxing atmosphere. Carin and Anna do amazing job, very detailed and with passion for their job. Perfect for beginners to advanced levels. Definitely recommend to start practicing pilates with them!

— Despoina

reformer machine
woman doing reformer pilates

MEDLEMSKAP

Medlemskap och klippkort

Välj det alternativ som passar ditt schema och få flexibiliteten att träna regelbundet. Oavsett om du tränar en gång i veckan eller flera gånger finns det ett medlemskap som passar dig.

Best Value

5x gruppklasser (matta och reformer)

1 400 kr

1 400

280kr/klass

Giltig i 3 månader

Best Value

Månadskort, 2 klasser/vecka

1 650 kr

1 650

Varje månad

8 klasser/månad. Gäller både matta och reformerklasser

Giltigt tills det avslutas

Best Value

10x gruppklasser (matta & reformer)

2 700 kr

2 700

270kr/klass

Giltig i 6 månader

Boka klasser snabbare med vår APP

Ladda ner appen SPACES BY WIX. Använd koden 1FC02E för att hitta Pilates Flow STHLM i appen och lägga till studion i din katalog.

Om du redan har skapat ett konto på vår webbplats ska du logga in med samma e-postadress och lösenord. Då kopplas ditt befintliga konto, dina bokningar och medlemskap till appen. Om du skapar en ny inloggning skapas ett separat konto.

Ladda ner Spaces by Wix för att hantera ditt Pilates Flow-konto var du än befinner dig.

✓ Boka klasser på några sekunder
✓ Ställ dig i kö till fullbokade klasser
✓ Hantera dina medlemskap
✓ Ta emot uppdateringar från studion

Pilates Flow STHLM APP
Pilates Flow STHLM Studio in stockholm

Redo att börja?

Bli en del av vår välkomnande Pilatesgemenskap och upptäck hur medveten rörelse kan göra dig starkare, friskare och mer balanserad.

bottom of page